Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 265,60g.
Ontbijt: Arla Organic Semi Skimmed Lacto Free Milk, Roll, Tesco Blueberries, Tesco Strawberry Jam, Strawberries , Honey , Mornflake Superfast Oats, Total 2% Greek Yoghurt. Lunch: Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Strawberry Jam, Tesco White Bread Rolls, Espresso Coffee, Porridge. Diner: Sainsbury's Low Fat Houmous, Asda Seabass , Carrots , Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Chunky Style Vegetable Soup, Red Kidney Beans (Canned) , Tesco Cherry Tomatoes, Green Giant Sweetcorn . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|