Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 187,10g.
Ontbijt: Sidomuncul Tolak Angin. Diner: Ayam Nugget Rendah Lemak, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Indomie Kaldu Ayam, Kobe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng, Cedea Fish Roll, Sosis tanpa Daging, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Risoles, Sosro S-Tee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fad1193's Gewicht Geschiedenis
|