Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 134,68g.
Ontbijt: Сливы, Черная Смородина, AMANTI Конфеты Фундук, Зерновита Пластівці Вівсяні. Lunch: Красные Яблоки, Петрушка, Яблоко Айдаред, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Лук, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яготинская Сметана 21%, Шампиньоны, Рис. Diner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Комо Сыр Российский , Своя Лінія Изюм Золотистый, Сахар, Яйцо Куриное, Творог 0%. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 22 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 4 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рия20's Gewicht Geschiedenis
|