tartı dogrudur umarım
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 127,21g | Kolhy: 218,00g.
Ontbijt: Peyman Kuru Erik, Carrefour Keciboynuzu Bali, Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Ince Öğütülmüş, Peyman Çiğ Fındık X, Peyman Bahçeden Iç Ceviz. Lunch: Keskinoğlu Piliç Fileto, Onions, Tomatoes, Eggplant. Diner: Olive Oil , Carrefour Cin Mısır, Çobaboğlu Tam Yağlı Eritme Tost Peyniri, Egg, Butter , Olive Oil, Sütaş Light Yoğurt, Arbella Tam Buğday Makarna. Snacks/Andere: Pear. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|