Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 115,98g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 67,97g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Nova Açores Manteiga com Sal, Clara de Ovo, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Auchan Iogurte Natural. Lunch: Lacasa Chocolate 85% Cacau, Nespresso Café Expresso, Banana, Salada Verde Mista, Frango Assado. Diner: Aveia, Azeite, Pingo Doce Espinafres em Folha , Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Nova Açores Manteiga com Sal, Royal Mousse de Gelatina, Damatta Toucinho Fumado , Ovo Cozido, Chá de Ervas, Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Amêndoas, Auchan Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrasofiadaniel's Gewicht Geschiedenis
|