Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2010
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 106,99g | Kolhy: 262,62g.
Ontbijt: Reduced Fat American Cheese Singles, Smart White Bread, Moring Express Breakfast Quesadilla. Lunch: Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Reduced Fat American Cheese Singles, Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Tomato Ketchup, Whole Wheat Hamburger Buns, Grilled Vegetable Meatless Burgers. Snacks/Andere: 100 Calorie Crumb Cakes, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Pretzel Crisps - Everything, Baked Tostitos Scoops, Original Stix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|