|
pas minggu ke 4 tiba2 efeknya deng deng deng!! alhamdulillah
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 105,98g.
Ontbijt: Kurma, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Apel, Jambu Biji. Diner: Jagung Manis Kuning, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kraft Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Snacks/Andere: Saori Saus Tiram, Ubi Jalar (Manis), Kacang Panjang Hijau, Tempe, Ikan Bawal, Bawang Putih, Apel, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SUZYCHOROM's Gewicht Geschiedenis
|