|
vita 68
fianco 1 86
fianco 2 96
coscia 53
braccio 30
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 54,23g | Kolhy: 106,08g.
Ontbijt: Prozis Zero Raspberry Syrup, Granola, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Zucchine Bollite, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Farina d'avena, Uovo, Melanzana, Philadelphia Light 55%. Snacks/Andere: Granola, Prozis Chocobutter Nutchoc, Fage Total 0%, Banana, Prozis Peanut Butter, Banana. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, circuito - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|