Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 69,28g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 20,50g.
Lunch: Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo. Diner: DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: DIA Queso Curado, Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Andar - 30 minuten, Rodillo - 45 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|