Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2013
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 75,65g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 36,77g.
Ontbijt: Premium Stevia Extract Sweetener, Earl Grey Tea, Superflax Bread, Strawberry Cream Cheese. Lunch: Caesar Dressing, Prime Rib, Cooked Brussels Sprouts. Diner: Spaghetti Winter Squash, Tilapia (Fish), Baby Spinach, Yellow Sweet Peppers, Young Green Onions, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Snacks/Andere: Russian Sunflower Seeds, Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|