Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2013
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 50,95g | Kolhy: 174,06g.
Ontbijt: Light Cream, Bananas, Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Almonds, Trader Joe's Reduced Fat Crumbled Feta Cheese. Diner: Millville Crunchy Oats & Honey Granola Bars, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Bachman Jax Cheese Curls, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snowday8's Gewicht Geschiedenis
|