Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 43,65g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 170,39g.
Ontbijt: Now Ultra Omega-3, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шпинат, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Овощи Гриль, Горбуша. Lunch: Now Ultra Omega-3, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Горбуша, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Петрушка, Шпинат. Diner: Банан, Биопродукты Урбеч из Семян Подсолнечника, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, SPAR Творог Рассыпчатый 5%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Дашины Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|