Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 36,41g.
Diner: Ayran, Soya Sosu, Yumurta, Yumurta, Lor Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Nescafe Sade, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|