Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 31,29g | Kolhy: 111,73g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Limão, Macarrão com Molho de Carne. Diner: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Renato Qual é asua dieta???
05 mei 20 door lid: Bunareu
|
O básico, cortei refrigerantes, doces, pães e frituras e faço caminhada.
06 mei 20 door lid: Renato1978
|
Parabéns 👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾 é que você tá eliminando rápido,deve ser genética mesmo,pois no meu caso parece que estou ganhando peso mesmo fazendo jejum entermitente e lowcarb, sensação de que estacionou no 69.0.
Obrigada!
06 mei 20 door lid: Bunareu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato1978's Gewicht Geschiedenis
|