Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 72,50g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 184,21g.
Ontbijt: Foodspring Whey Protein Vanille, Sojamilch, Haferflocken. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Möhren, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Diner: Toast Hawaii. Snacks/Andere: Whisky, Kinder Schokolade, Snickers Snickers . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|