Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 34,14g | Kolhy: 87,25g.
Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Nescau Nescau com Leite, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Melancia, Chá Verde, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Primeiro dia desafio - 12 minuten, Dia perna - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annis-'s Gewicht Geschiedenis
|