Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 90,72g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 146,34g.
Ontbijt: Kaffe, Hørfrø, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Vand, Rema 1000 Wokblanding, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Maggi Würze, Knorr Lasagnette. Diner: Easy Tasty Spidskålssalat med Creme Fraiche-Dressing, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). Snacks/Andere: Carlsberg Nordic, Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Kaffe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|