Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Tomates, Plátano, Alitey Bebida de Avena, Fresas, Kiwi. Lunch: Pastel de Carne, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral. Diner: Uva, Patata, Cidacos Pimientos del Piquillo , Lomo de Cerdo , Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral. Snacks/Andere: Helado Fit, Mercadona Edamame, Avellanas. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Andar - 1 uur, Correr/caminar - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylviadelamarca's Gewicht Geschiedenis
|