Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 85,60g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 156,88g.
Ontbijt: Свиточ Львовский Трюфель, Кофе Эспрессо, Омлет с Молоком, Банан, Сухие Семена Чиа, Виноград, Alpro Кокосовое Молоко, Киви, Редис, Сало, Зеленый Листовой Салат, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Батон, Сердце Куриное, Сливочное Масло, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Желудки Куриные. Diner: Салат из Помидоров, Форель на Пару. Snacks/Andere: Компот без Сахара, Кофе, Пицца Домашняя, Печеное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_7ko's Gewicht Geschiedenis
|