Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 114,73g | Kolhy: 77,22g.
Ontbijt: Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Sirope Chocolate Zero, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Leche de Soja, Copos de Avena, Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Consum Garbanzos Cocidos, Prima Ketchup Cero, Carrefour Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Hacendado Lomos de Salmón de Noruega. Diner: Hacendado Leche de Soja, Taquitos de Paleta Cocida, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Huevo. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Leche de Soja, Panrico Panrico 100% Harina Integral, Arla Protein Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|