Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 57,01g | Eiwit: 173,66g | Kolhy: 184,87g.
Ontbijt: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arla Queso Protein Delite, Hacendado Claras de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Banana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|