Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 73,90g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Nasoya Chinese Spice Seasoned Tofu. Lunch: Great Value Skim Milk, Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Chobani Green Tea Blended Greek Yogurt, Reese Medium Smoked Oysters. Diner: Maple Greek Yogurt Cheese, B&M Brown Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Great Value Skim Milk. Snacks/Andere: Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|