Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 99,44g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 292,26g.
Ontbijt: IGA Cinnamon Rolls with Icing, Clementines , Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Corn Chips, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kraft Velveeta Mexican, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Nestle Strawberry Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Andere: Milk Chocolate Candies , Reese's Reese's Stuffed with Pieces, Sarris Candies Creamy Caramel, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Douchen - 15 minuten, breastfeeding - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|