Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 169,15g.
Ontbijt: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia , Schär Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mareblu Tonno Leggero, Rucola , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Fusilli senza Glutine. Diner: Céréal Pane Azzimo Integrale, Cipolle Rosse, Zucchine, Melanzana, Petto di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente. meer...
|
|
1479 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mela-20's Gewicht Geschiedenis
|