Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2013
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 207,37g.
Ontbijt: Shake, Koffie, Water, Gebroken Lijnzaad. Lunch: Shake. Diner: Satesaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Andere: Gezonde Start, Ontbijtkoek Overheerlijk Noten, Chips Naturel, Koffie, Fruit To Go, Water. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margaret1978's Gewicht Geschiedenis
|