|
Quase saindo da casa dos 90kg! Amanhã essa balança chega rsrs!
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 131,52g | Kolhy: 69,35g.
Ontbijt: Café. Lunch: Cebolas, Alho, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Fígado de Galinha. Diner: Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Banana, Picolé maracujá. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carina.mara's Gewicht Geschiedenis
|