Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 111,47g.
Ontbijt: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Bolo de Banana e Aveia, Nescau Nescau com Leite. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Muay Thai - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa Rodrigues telles's Gewicht Geschiedenis
|