Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2013
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 78,15g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 169,56g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, McCabe's PB & Chocolate Granola, Almonds. Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan. Diner: Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter, Celery, Garden of Eatin' Yellow Chips. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|