Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 92,46g | Kolhy: 92,66g.
Ontbijt: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 冷凍小紅莓（無糖）, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 黑咖啡, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Lunch: Costco 香滷牛腱, Nisoro 義式番茄牛肉蔬菜湯, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 全聯 菠菜. Diner: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), Nisoro 義式番茄牛肉蔬菜湯, 綠野農莊 鹹酥雞, 全聯 洋蔥, A菜, 杏鲍菇, 好菇道 美白菇. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
winniefang's Gewicht Geschiedenis
|