Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2010
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 97,59g | Kolhy: 296,53g.
Ontbijt: Natural Whole Grain Sandwich Bread, Mozzarella Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Apple Juice (Canned or Bottled), Egg. Lunch: Chicken Romano Fresca. Diner: Pumpkin Spice Latte (Grande), Natural Whole Grain Sandwich Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch, Fast Break Candy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|