Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 119,18g | Kolhy: 155,20g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Torta al Limone, Mila Yogurt Zero Grassi, Prugne, Caffè Espresso. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano. Diner: Soavegel Olive all'ascolana, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|