Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 123,25g.
Ontbijt: Auchan Pain de Mie Spécial Sandwich Complet, La Belle Étoile Cancoillotte Ail Rose, Pomme, Oranges. Lunch: Laitue, Vinaigrette, Pain, Carrefour Surimi, Auchan Brocolis en Fleurettes, Rôti de Porc. Diner: Frites Faits Maison, Florette Laitue Iceberg, Filet de Poulet, Bretzels Durs, Vinaigrette. meer...
|
|
1322 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lise.jcy's Gewicht Geschiedenis
|