Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 116,27g.
Ontbijt: Granola, Kiwi, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Porridge. Lunch: Cipolle, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Melanzana, Coop Filetti di Alici , Pane Comune, Mozzarella, Peperoni Arrostiti. Snacks/Andere: Prozis Protein Snack Coconut. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
bici - 1 uur, cardio - 40 minuten, circuito - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|