Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 88,34g | Kolhy: 202,00g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Diner: Butter, Krusteaz Honey Cornbread & Muffin Mix, Del Monte Cut Green Beans, Cornish Game Hen (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Yoga - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|