Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 88,61g | Eiwit: 103,53g | Kolhy: 183,34g.
Ontbijt: Куриное Филе Вареное, Блины на молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Сыр Адыгейский, Блины на молоке, Finn Crisp Криспы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Пюре. Diner: Президент Сыр Плавленный Бри , Finn Crisp Криспы Ржаные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Блины на молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Премиум, Штолле Пирог с Вишней, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|