Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 31,51g | Kolhy: 86,57g.
Ontbijt: Carrefour Croissants (40g), Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Lunch: Vinaigrette, Cora Saucisse de Strasbourg, Tomate Cœur de Bœuf, McCain Just au Four Frite Classique. Diner: Merguez, Tomates, Pâtes (Cuites), Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit). meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Sporten - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelie.brs's Gewicht Geschiedenis
|