Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2013
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
701 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 15,03g.
Ontbijt: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Kirkland Signature Sliced Bacon, Fried Egg. Snacks/Andere: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Virginia Brand Pure Clover Honey, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. meer...
|
|
3197 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis
|