Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2013
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 115,48g | Kolhy: 113,12g.
Ontbijt: Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) , Spinach & Cheese Omelet Muffin. Lunch: Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Diner: Stuffed Portabella Mushrooms, Peanut Butter Crunch Bar. Snacks/Andere: Medifast Ranch Soy Crisps, Peanut Butter Crunch Bar, Multi-Grain Crackers, Beef Vegetable Stew, Coffee (Brewed From Grounds) , Hot Cocoa. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|