Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2010
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 22,03g | Eiwit: 55,51g | Kolhy: 173,89g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Bananas. Lunch: Broccoli, Flour Tortillas. Diner: Corona Extra, MRNGSTR SPCY BLCK BEAN BURG. meer...
|
|
3153 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandy9998's Gewicht Geschiedenis
|