Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 151,42g | Kolhy: 215,04g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada Fresa Light, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Lunch: Arándanos, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pan Blanco. Diner: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Yogur de Proteinas, Merluza Plancha. Snacks/Andere: Auchan Queso Havarti, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Chocolate 99%, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Radler 0,0, Doofits Fitcake Zero Sugar Cake, Nutrisport Barrita Low Carb Brownie. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|