Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 76,66g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 238,96g.
Ontbijt: Cena Pan Fibra Grande, Quaker Avena Multisemillas, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Natura Aceite de Maravilla, Huevo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Charquican para 3. Diner: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Natura Aceite de Maravilla, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Huevo. Snacks/Andere: McKay Galletas Maravilla , Aceitunas Negras, Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Cerveza, Costa Crackelet Salvado, Corona Cerveza Light, Mantequilla de Maní, Budweiser Cerveza, Café. meer...
|
|
1387 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikky_32's Gewicht Geschiedenis
|