Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 71,50g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Santa Clara Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Suco de Abacaxi com Hortelã. Diner: Sadia Calabresa, Bife a Rolê, Pão de Alho. Snacks/Andere: Heineken Cerveja Heineken Lata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofcon's Gewicht Geschiedenis
|