Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 27,25g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 197,83g.
Ontbijt: Date, Banana. Lunch: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Diner: Date, Egg, Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil. Snacks/Andere: Lemonilo Kari Ayam. meer...
|
|
1385 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|