Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Кофе, Pringles Чипсы со Вкусом Курицы с Индийскими Специями. Lunch: Курага, Изюм, Arla Сыр Natura Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Ашан Имбирь в Сахаре. Diner: Курага, Апельсин, Банан, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Маслины без Косточки, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Kat4708's Gewicht Geschiedenis
|