Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 18,32g | Eiwit: 96,84g | Kolhy: 241,18g.
Ontbijt: Singkong Rebus, Singkong Rebus, Sambal Goreng Kentang. Diner: Hati Ayam, Bakso Ikan, Sambal Goreng Kentang, Singkong, Singkong Rebus. Snacks/Andere: Kurma, Pepaya. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Zitten - 6 uren, Afwassen - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isyahmd's Gewicht Geschiedenis
|