Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3617 kcal
|
Vet: 109,08g | Eiwit: 184,94g | Kolhy: 466,16g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg, Livsmedelsverket Banan, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Gyllenhammars Havregryn. Lunch: ICA Skaldjursmix, Olivolja, Baguette, ICA Färsk Fettuccine Naturell, Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Kokosmjöl, Originalrost. Diner: Arla Riven Ost Mozzarella, Keso 1,5%, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, Tomatpuré, ICA Lasagneplattor. Snacks/Andere: GB Glace Daimstrut, GB Glace Magnum Classic, GB Glace Magnum Classic, Sockerkaka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|