Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3083 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 162,73g | Kolhy: 200,76g.
Ontbijt: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Сыр Гауда, Сырники с Овсяной Мукой, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Капустный Салат, Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Облепиха, Куриная Грудка, Капустный Салат, Перекресток Грейпфрут Красный, Капустный Салат. Snacks/Andere: Garage Hard Lemon Tea Drink, Tini Вино Столовое Белое Сухое. meer...
|
|
220 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|