|
Mantenerse es genial. Espero bajar al piso 97 pronto.
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 126,41g.
Ontbijt: DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Pizza Verduras Braseadas, Hacendado Pasta Integral, Sofrito Queso Cebolla Champi Atun. Snacks/Andere: Bizcocho Fit Fresas Plátano Pera. meer...
|
|
3365 kcal
|
Activiteit:
Pacer App (Andar) - 2 uren, Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 47 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R.O.B.NaZe's Gewicht Geschiedenis
|