Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 226,97g.
Ontbijt: Сахар, Панчо Торт, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Чеснок, Rich Сок Манго, Водка (45 Градусов), Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Diner: Сахар, Кофе с Молоком, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Andere: Очаковский Квас, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaket16's Gewicht Geschiedenis
|