Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 39,13g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 246,78g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Telur Goreng, Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih. Lunch: Bubur Ketan Hitam. Diner: Perkedel Kentang, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Nagasari, Cimory Yogurt Drink Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidnynd's Gewicht Geschiedenis
|